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如何控制自己不走神,暗恋一个人怎么办

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[最佳答案] 1.1、不妨给自己定一些时间限制。连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪,这时可以把功课分成若干个部分,把每一部分限定时间。1.2、不要在学习的同时干其他事或想其他事。一心不能二用的道理谁都明白,可还是有许多同学在边学习边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办法,那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐,这样比带着耳机做功课的效果好多了。1.3、不要整个晚上都复习同一门功课。我以前也曾经常用一个晚上来看数学或物理,实践证明,这样做非但容易疲劳,而且效果也很差。后来我在每晚安排复习两三门功课

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wu zhui sou suo : zhi sou suo , bu zhui zong , duo hui nin de yin si 。

让自己不走神的方法如果你容易走神用下面的几个方法训练自己几周内就会有效果。回到这来每次发现自己走神的时候对自己说:回到这来然后慢慢的把注意力转移回你正在做

[最佳答案] 上课前提前花个5~10分钟把书本看一下,在自己不懂的地方作个记号,这样看看自己有哪几个地方不懂,上课就带着问题有针对性的听讲,效果要好很多呢。不过太懒就没办法了 听课要看着老师,我发现老师讲课表情和肢体语言很丰富的,这样有引人入胜的效果。 下课了注意休息,不要写作业

同理可知,如果我们自己不思考不动脑的话,我们临摹的意义实际上相当于把别人十分钟的绘画内容拉长到三个小时。 这个过程肯定是非常枯燥乏味的,不走神才怪了。 但是如果

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[最佳答案] 1.1、不妨给自己定一些时间限制。连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪,这时可以把功课分成若干个部分,把每一部分限定时间。1.2、不要在学习的同时干其他事或想其他事。一心不能二用的道理谁都明白,可还是有许多同学在边学习边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办法,那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐,这样比带着耳机做功课的效果好多了。1.3、不要整个晚上都复习同一门功课。我以前也曾经常用一个晚上来看数学或物理,实践证明,这样做非但容易疲劳,而且效果也很差。后来我在每晚安排复习两三门功课

根据你的叙述考虑,有可能也是自己疲劳了,老师的讲课没有引起你的兴趣。走神就走神吧,偶尔一会还会回来。需要有意识的引导自己参与到老师的讲课当中进行主动思考。慢慢的吸引你的兴趣。

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