第1步、准备好所需食材,仔排剁成块,萝卜洗净。 第2步、排骨冷水下锅汆水,水开后烧3分钟,捞出洗净血沫。 第3步、锅中放入焯水后的排骨,加姜、料酒、花椒、足量的清水,大火烧开后转小
排骨萝卜汤 原料：排骨、白萝卜、红萝卜、大葱、姜、花椒。做法步骤：第1步、锅里加凉水下清洗干净的排骨，煮出血沫。第2步、另起锅放油，把焯好水的排骨放锅里煎一下，(微微焦黄即
pai gu luo bu tang yuan liao ： pai gu 、 bai luo bu 、 hong luo bu 、 da cong 、 jiang 、 hua jiao 。 zuo fa bu zhou ： di 1 bu 、 guo li jia liang shui xia qing xi gan jing de pai gu ， zhu chu xue mo 。 di 2 bu 、 ling qi guo fang you ， ba chao hao shui de pai gu fang guo li jian yi xia ， ( wei wei jiao huang ji . . .
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排骨炖萝卜 健康功效 排骨:扩张血管
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10、将排骨、萝卜放入炖锅，再放入姜片、红枣和几滴白醋 11、加入足量水煮开 12、加盖转小火焖煮一个半小时 13、煮至排骨萝卜酥烂即可，根据个人口味加盐（抽油烟机的黄灯光下颜色
排骨炖萝卜的做法 步骤1 将排骨洗净后用冷水泡10-20分钟 以便去除血水 步骤2 将洗净的排骨 枸杞 老姜片一同倒入冷水锅里开大火煮沸 步骤3 舀去血沫 一定要一直开着 血沫才会出来 耐心弄完 步骤4
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萝卜炖排骨 萝卜炖排骨的做法 健康功效 1.萝卜削皮,滚刀切块 2.排骨下锅飞水 3.捞出洗干净浮沫 4.姜蒜备用 5.热油锅,放排骨煸炒 6.炒至排骨焦香后放姜蒜 7.调入料酒、生抽、老抽 8.炒至上色 9.加
