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在我们的日常生活中，便秘是一个常见的健康问题，它影响了我们的生活质量。然而，最近医学研究发现了一种新的“通便大王”，它不是大家熟知的火龙果，而是另一种常见的食物。齐明是一名40岁的中学教师，长期以来他都饱受便秘的困扰。无论是工作时还是在家做饭时，他经常感到腹胀不是什么。
便秘是一个让很多人困扰的问题，有些人因为便秘，晚上翻来覆去难以入睡，有些人上厕所要花上一个小时，还有些人排便时大便干硬，感觉疼痛。众所周知，食物进入身体经过消化后，没有被吸收的残渣就会通过大肠，然后从肛门排出去。虽然听上去排便是一件很正常的事情，但是在我们身边有好了吧！
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bian mi shi yi ge rang hen duo ren kun rao de wen ti ， you xie ren yin wei bian mi ， wan shang fan lai fu qu nan yi ru shui ， you xie ren shang ce suo yao hua shang yi ge xiao shi ， hai you xie ren pai bian shi da bian gan ying ， gan jiao teng tong 。 zhong suo zhou zhi ， shi wu jin ru shen ti jing guo xiao hua hou ， mei you bei xi shou de can zha jiu hui tong guo da chang ， ran hou cong gang men pai chu qu 。 sui ran ting shang qu pai bian shi yi jian hen zheng chang de shi qing ， dan shi zai wo men shen bian you hao le ba ！
“在那个风和日丽的下午，我坐在诊室里，眼前坐着一位孕期中晚期的准妈妈。她的表情显得有些疲惫，眼中带着不安。‘医生，我几乎每天都有腰痛和腿抽筋，还有…便秘。’她低声说，声音中夹杂着无奈和焦虑。我了解到，她是许多面临类似困扰的孕妈妈中的一员。 孕期的不适，常被认为是什么。
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便秘等。中药可以通过调理脾胃功能，促进消化液分泌，增强胃肠蠕动，从而改善消化问题。4. 促进身体排毒： 中药具有良好的排毒功效。一些中药成分具有清热解毒、利湿通便的作用，可以帮助身体排出代谢废物和毒素，保持身体的清洁和健康。比如，枸杞子、决明子等药材被广泛应用于清等我继续说。
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剖腹产几天后一直便秘，用不同的方法都没有用。女子很难受，忍不住在丈夫面前说了一句“憋死我了”。 女子的埋怨，本以为会得到丈夫的安慰和怜悯，没想到，丈夫冷漠的回应道：“憋死拉倒！” 瞬间，丈夫的话，令女子心寒到了极致。女子表示，跟丈夫结婚十多年，从来都只有惊吓和冷漠说完了。
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便秘为啥久治不愈？慢传输型便秘的本质是由于各种原因引起消化道(尤其是结肠)的蠕动波数量和幅度的减弱、结肠传输动力不足导致消化道内容物正常的传输功能延缓，大便水分吸收过度加重粪便的干结和传输缓慢，最终导致粪便排出困难和排便次数、数量减少。从上述视频中我们可以好了吧！
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随着生活压力增大、饮食结构变化、运动频率减少，相信很多打工人都有过这样的困扰：屎意总是迟迟不至、飘忽不定，上厕所需要“千呼万唤屎出来”，腿都麻了还觉得“意犹未尽”、一天不拉屎就觉得肚子难受.不过，并不是说不能「一日一便」就是便秘了，当你出现如下情况并持续半年以后面会介绍。
伴随着越来越多的上班族久坐不运动，很多人可能都会有便秘以及痔疮方面的问题。家住在上海的黄珍珍就发现自己在一个月内都没有排便了，为此，她开始发现自己的面色变得晦暗，与此同时还出现了比较明显的口气问题。刚开始，她觉得不太好意思，还曾主动去药店购买了几种通便的药物等会说。
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大众网记者徐玲通讯员曹坤刘学鸣济南报道有人说，便秘是一种“不能言说的痛”，只有亲身经历过才能体会。随着生活节奏的加快和饮食结构的改变，便秘已成为当代人常见的健康问题。据统计，我国成人慢性便秘患病率为4%-6%,60岁以上人群慢性便秘患病率高达22%。便秘可致腹痛还有呢？
