2年前 -
请点击下方查看原文进入原文阅读【健身操】专为中老年研发的健身操,每天10分钟软化血管预防三高,身体健康【健身操】16分钟中老年健身操,舒筋活骨,活动经络,疏通血管不堵塞【健身操】忙了一周,周末在家做做中老年健身操,活动30分钟,缓解疲劳【健身操】《中老年套操组合》全程30分钟共计10节,针对中老年健身【健身操】晨练健身操《十全甩手操》口令版
≥0≤
2022年2月6日- 拳击那点事 30分钟家庭版有氧健身操 在家练不动地方减脂降压 燃脂瘦身睡的香
2 0 2 2 nian 2 yue 6 ri - quan ji na dian shi 3 0 fen zhong jia ting ban you yang jian shen cao zai jia lian bu dong di fang jian zhi jiang ya ran zhi shou shen shui de xiang
2023年10月3日-30分钟完整版健身操,简单暴汗高效燃脂,早晚各2遍,有效瘦全身 #最火广场舞 #每天坚持每天瘦 #舞出美丽舞出健康
2021年12月8日- 40分钟中老年健身操,瘦全身哦,加长版《30分钟健身操》一个视频,多种运动,快来挑战,久坐浑身僵硬酸痛《15分钟四首连跳》零基础健身操,在家
>^<
2020年3月12日-加长30分钟《暴汗减肥操》高效燃脂,不动地方,在家瘦出小蛮腰