豆果美食为您提供产妇进补汤品——莲藕玉米排骨汤的做法图文步骤,了解产妇进补汤品——莲藕玉米排骨汤所需食材,掌握产妇进补汤品——莲藕玉米排骨汤的做法技巧,让您轻
1、食材准备:鸡精10g,盐10g,姜10g,油100g,玉米100g,豆腐100g,莲藕200g,红枣50g,排骨300g。2、排骨用温水清洗干净,玉米切成小段,莲藕去皮切成小段,大火煮20分钟左右
1 、 shi cai zhun bei : ji jing 1 0 g , yan 1 0 g , jiang 1 0 g , you 1 0 0 g , yu mi 1 0 0 g , dou fu 1 0 0 g , lian ou 2 0 0 g , hong zao 5 0 g , pai gu 3 0 0 g 。 2 、 pai gu yong wen shui qing xi gan jing , yu mi qie cheng xiao duan , lian ou qu pi qie cheng xiao duan , da huo zhu 2 0 fen zhong zuo you . . .
[最佳答案] 前言排骨莲藕玉米汤是最家常的一道菜,食材普遍,操作简单,却不乏营养、美味,可清热养颜,滋阴润燥。材料主料:排骨250g、玉米2根、莲藕1节; 辅料:盐
3重新接水烧开倒入焯好的排骨,熬半个小时倒入莲藕,煮十几分倒入玉米,最后倒入冬瓜 4先用大ߔ煮半个多小时最后改小火多一个小时,最后倒点香油,香菜香葱,完成啦 美美的浓
(ˉ▽ˉ；)
无追搜索：只搜索，不追踪，夺回您的隐私。
【莲藕排骨玉米汤】01.准备好食材,排骨清洗干净后放清水中浸泡半小时左右,中途换2~ 莲藕排骨玉米汤的做法步骤 步骤 1 准备好食材,排骨清洗干净后放清水中浸泡半小时左
玉米莲藕排骨汤,时我们日常生活中经常吃的一种汤品,玉米能刺激大脑细胞,增强人的脑力,记忆力,促进人体新城代谢,增强孕妇的抵抗力,促进消化。莲藕能起到养阴清热,润燥止
网上厨房菜谱大全排骨莲藕玉米汤需要食材排骨 :1根,莲藕:2节,玉米:1根 ,姜片:2片,盐 :1小勺,醋:1勺,排骨莲藕玉米汤做法步骤准备排骨汤所需食材;,排骨冷水下锅焯水几分钟; 网
