身体太瘦可能是遗传因素、营养不良、糖尿病等导致的,可以吃高脂肪食物、高糖分食物、药物等能够变胖。1、遗传因素:如果父母双方或者父母一方体型比较瘦小,则患者的体型也会偏
目前医学上并没有特殊的、安全有效的药物可以达到增肥的效果,如果身体偏瘦可以通过吃富含高蛋白、高脂肪、高热量的食物增肥。1.富含高蛋白:身体偏瘦可能是营养摄入不足导致,
mu qian yi xue shang bing mei you te shu de 、 an quan you xiao de yao wu ke yi da dao zeng fei de xiao guo , ru guo shen ti pian shou ke yi tong guo chi fu han gao dan bai 、 gao zhi fang 、 gao re liang de shi wu zeng fei 。 1 . fu han gao dan bai : shen ti pian shou ke neng shi ying yang she ru bu zu dao zhi , . . .
瘦通常可以吃以下几类食物长胖,具体如下: 1、谷类食物及其制品:瘦要想长胖可以吃能量含量比较高的食物,比如经常吃到的谷类食
瘦的人吃什么容易长胖 身体消瘦就应该适当的增加营养,多吃一些瘦肉类,鸡蛋,鱼,虾,奶制品,豆制品以及新鲜的瓜果和蔬菜,一日三餐要按时吃,不要暴饮暴食,不要偏食
西电集团医院 瘦的人吃高热量和高碳的食物,如米饭、面条、馒头、肉、奶油、面包、薯片、高脂牛奶、巧克力、碳酸饮料、西瓜、板栗、猪油、火锅、火腿肠、烧烤、啤酒等。 刘昳
1.巧克力:巧克力是一种含有热量非常多的食物,如果每天吃几块巧克力,能够使身体摄入很多的热量,热量消耗不完就会合成脂肪,让人长胖。所以如果人太瘦的情况下,可以坚持吃一段时
ˋ＾ˊ
瘦子吃什么可以增肥 有些人身材偏瘦主要是肠胃功能不好,所以应该适当的吃一些莲子、山药、扁豆、猪肚等健脾养胃的食物调理肠胃,增加身体对营养的吸收,身材就能逐渐变胖;还可
身体偏瘦的人想要增重,可以多吃高热量、高蛋白的食物。 身体偏瘦的人需要增加热量摄入,从而达到增重的目的。因此,要多吃一些富含高热量和高蛋白质的食物,如肉类、鱼类、蛋类
