清夜无尘。月色如银。酒斟时、须满十分。浮名浮利,虚苦劳神。叹隙中驹,石中火,梦中身。虽抱文章,开口谁亲。且陶陶、乐尽天真。几时归去,作个闲人。对一张琴,一壶酒,一溪云。 行香子
呼有六曰:呵、呼、呬、嘻、嘘、吹也,吸则一而已。呼有六者,以呵“字治心气,以呼字治脾气,以呬字治肺气,以嘘宇治吁气,以吹字治肾气,以嘻字治胆气。此六字诀,分主五脏六腑也。
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hu you liu yue : he 、 hu 、 呬 、 xi 、 xu 、 chui ye , xi ze yi er yi 。 hu you liu zhe , yi he “ zi zhi xin qi , yi hu zi zhi pi qi , yi 呬 zi zhi fei qi , yi xu yu zhi xu qi , yi chui zi zhi shen qi , yi xi zi zhi dan qi 。 ci liu zi jue , fen zhu wu zang liu fu ye 。 . . .
一共是六个字:嘘呵呼 泗吹嘻。起初是单纯的以呼吸为主的静功,到了明朝以后才配上了动作。龚廷贤就说,嘘呵呼 泗吹嘻分别主的是我们的脏腑。 如何进行吐字锻炼 吐字也叫吐字六字诀。
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11、念嘘呵呼泗吹嘻,六字气诀调五脏; 呼气发声吐字,每字6次,计36次,早晚各3遍,千万别单练一个字。念呼字时念想肚脐上的中脘穴,念嘻字时念想着一股清气从百会穴入,从涌泉穴出。《求实养虚不生病》P
“说是楚地有家贵门,”陈轸看向案上的酒杯,“主人得子,喜甚,置席大宴宾客,让下人带给五个门人一卮酒,让他们同喜同乐。下人走后,五个舍人望着酒卮,彼此顾目。舍人甲说,‘诸位
吹字功可对治腰膝酸软、盗汗遗精、阳痿、早泄、子宫虚寒等肾经疾患。 如何呼出三焦的毒气 要呼出三焦的毒气,就要发“嘻——”音。嘻,读(xī)。口型为两唇微启,舌稍后缩,舌尖向下。
两种六字真言，两个不同的流派，诠释了对于养生的不同理解。唵嘛呢叭咪吽适合念诵，嘘呵呼泗吹嘻注重练养结合；一静一动，但都是可以用来强身健体的，只是嘻呵呼泗吹嘻实效性更强，
虚空荡荡无边岸,日月东西互宾饯。东宾西饯几时休,生死场中如掣电。 本来真性同虚空,光明朗耀无昏蒙。偶因一念落形体,為他生死迷西东。 堪叹世人全不觉,死即哀兮生即乐。不知生是死
早春的天还干爽,坐在窗前吹吹风也好…… 3045 66 2023-06-10 15:00:00 114 无心 “昔时曲蒙山外有一圈山脉,常年连雾,生过不少秘景。氿城傍山而成…… 3511 75 2023-06-10 15:0
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《不生病的智慧 5》P19 10、太极神功日日练 追求意境成大道 见《求实养虚不生病》P138 11、念嘘呵呼泗吹嘻 六字气诀调五脏 呼气发声吐字 每字 6 次计 36 次 早
