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2020年5月9日- 成人古典舞《凉凉》简单易学 唯美成人舞蹈 零基础舞蹈教学， 视频播放量 32452、弹幕量 2、点赞数 244、投硬币枚数 19、收藏人数 588、转发人数 317,
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2023年3月24日- 舞蹈基本功 国王皇后 231122，《500个舞蹈基本功》本期更：绕胸手脚配合练习 谢谢大家 觉得有用的话 请点赞三连，感觉我们之间有点暧昧了，科目三幼
2022年6月5日-(null) 2022-06-05 10:13:22
2023年3月21日-成人零基础舞蹈基本功!正确拉伸腰部的柔韧性,只需每天这样做
浅谈成年人舞蹈基本功如何训练 一 压腿这是舞蹈基础训练中最为基本的训练容,分别为压前、旁、后腿.压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带.压腿时要注意腿部关节的直
成人怎么练舞蹈基本功成人练舞蹈基本功的方法如下:一、竖叉1、前压就是身体站直,把一只脚向正前方抬起,搁在横杆子上.横杆子要和腰平行的高度,
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2023年7月3日-成人如何练习舞蹈基本功？应该先练习哪个动作？，本视频由丹鹭舞蹈提供，12656次播放，好看视频是由百度团队打造的集内涵和颜值于一身的专业短视频聚合
2023年1月31日- 浅谈成年人舞蹈基本功如何训练PAGEPAGE1—作者：日期：浅谈成年人舞蹈基本功如何训练一压腿这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容，分别为压前
