1、南瓜:南瓜中含有丰富的果胶,而且含有丰富的膳食纤维,膳食纤维比较软,可以起到保护胃黏膜和养胃的作用。 2、胡萝卜:胡萝卜营养价值很高,富含多种维生素和碳水化合物,和肉炖
吃什么蔬菜养胃又治胃病,临床上推荐萝卜。萝卜有理气消胀作用,萝卜籽也是一道中药莱菔子。莱菔子理气消胀,对胃胀、早饱、腹
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chi shen me shu cai yang wei you zhi wei bing , lin chuang shang tui jian luo bu 。 luo bu you li qi xiao zhang zuo yong , luo bu zi ye shi yi dao zhong yao lai fu zi 。 lai fu zi li qi xiao zhang , dui wei zhang 、 zao bao 、 fu . . .
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马菜苋，又名野生马齿苋，是一种常见的野菜，它呈深绿色，叶片肥厚多汁，口感爽脆。马菜苋富含维生素C、纤维素和矿物质等营养成分，具有清热解毒、利湿退火的功效。它不仅可以降低
一般不存在吃什么蔬菜降胃火最好最快这种说法,但建议吃苦瓜、西红柿、芹菜等蔬菜,有助于辅助缓解胃火旺盛的情况。 1、苦瓜 苦瓜味苦,性寒,具有清热解毒、祛暑涤热的功效,可以
可以吃包心菜。 包心菜有健脾养胃、缓急止痛、解毒消肿、清热利水的作用,可用于内热引起的胸闷、口渴、咽痛、小便不通、耳目不聪、睡眠不佳、关节不利等,含有的维生素c等成分
去胃火的菜一般包括白菜、冬瓜、黄瓜、苦瓜、菠菜等,平时要积极配合医生进行治疗。 1、白菜:含有比较丰富的膳食纤维,具有利尿通便、养胃和中的功效,可以在一定程度上增加食欲
湖南省中医药研究院附属医院 消化科（脾胃病科）
夏天是一个让人容易上火的季节，为了保持身体的健康，我们可以选择一些清热解火、健脾养胃的菜品进行调理。马菜苋、西芹百合、苦瓜黄瓜胡萝卜三丝、槐花炒鸡蛋、土茯苓清热祛湿汤和
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话下火养胃的效果会比较理想,可选择做一些青菜汤或者是冬瓜汤,萝卜汤之类的,尽量以素菜汤为主,蔬菜中含有很多的膳食纤维,不仅能够起到去火的作用,还可以润肠通
