本报记者杨颜菲胡伟在服务老人。戴庆福摄“上周我们去游玩，把导游发展成了志愿者。”在江西省抚州市临川区时光益站联合会的办公室里，会长胡伟热情洋溢，话语很有感染力，“走到哪里就把志愿服务的接力棒传到哪里。”2021年，时光益站联合会成立。胡伟说：“我们想为养老服务是什么。
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谜底揭晓：大肠癌不只是老年人的“专利”大多数人会认为大肠癌是老年人的疾病，但现实并非如此。年轻化的趋势正在提醒我们，它可以在任何年龄段出现。1. 遗传因素占据一定比重，有家族史的人群患病风险相对较高。2. 生活方式也是关键诱因，高脂肪、低纤维的饮食模式是罪魁祸首之还有呢？
mi di jie xiao ： da chang ai bu zhi shi lao nian ren de “ zhuan li ” da duo shu ren hui ren wei da chang ai shi lao nian ren de ji bing ， dan xian shi bing fei ru ci 。 nian qing hua de qu shi zheng zai ti xing wo men ， ta ke yi zai ren he nian ling duan chu xian 。 1 . yi chuan yin su zhan ju yi ding bi zhong ， you jia zu shi de ren qun huan bing feng xian xiang dui jiao gao 。 2 . sheng huo fang shi ye shi guan jian you yin ， gao zhi fang 、 di xian wei de yin shi mo shi shi zui kui huo shou zhi hai you ne ？
央广网北京5月17日消息(记者智陈阳实习记者郑洁怡)俗话说：“老来发福不是福，有钱难买老来瘦。”随着老年人口数量的迅速增加，“大肚腩”“蝴蝶袖”等肥胖问题也在影响着老年朋友。那么，老年人的体重应该控制在哪个范围？如何只减重不减肌？5月16日晚，首都保健营养美食学会好了吧！
近年来，随着社会对传统观念的逐渐开放，人们对于巩俐这样的中年明星有了更深入的理解与赞赏。他们不只是看到了外表的改变，更多地关注到其内在的优雅风范，以及由内而外散发出的成熟魅力。 首先，应该肯定的是，相较于以往的观点，现代社会开始消除对中老年人的固有印象。一些说完了。
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新华社沈阳5月16日电(记者高爽)踏春入夏，气温适宜，公园里、街道旁开展运动的老年人越来越多，但不少人存在运动误区。对此，记者采访了辽宁省沈阳市疾病预防控制中心老年健康管理所所长张立洁。运动时间越长效果越好吗？张立洁表示，延长运动时间可增加能量消耗，对于需要控制体说完了。
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老年人膝盖疼痛是常见问题，适当运动可减缓疼痛、保持关节灵活性。陈老先生通过坚持散步和简单关节活动，成功减轻膝盖疼痛。静养非最佳选择，长时间不动易导致更多问题。坚持适当运动，提高生活质量，像马拉松比赛中的坚持者一样，最终赢得胜利。膝盖疼痛是老年人常见的困扰之一后面会介绍。
国家卫生健康委老龄健康司司长王海东中国网伦晓璇中国网直播5月16日讯国家卫生健康委今日15:00在国家卫生健康委2号楼新闻发布厅召开新闻发布会，介绍推动医养结合高质量发展有关情况，并答记者问。以下为相关内容实录：中新社记者：很多老年人都希望在家里就可以获得健康养好了吧！
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俗话说：“一天之计在于晨。rdquo; 但早晨起床时的几分钟却是老年人的“高危时刻”,尤其是对患有心脑血管疾病的老年人。世界卫生组织(WHO)报告的数据显示，全球范围内清晨的死亡人数约占一天总死亡人数的60%。实际上，许多心脑血管疾病，如心肌梗死、脑卒中好了吧！
随着健康意识的增强，越来越多的人开始重视饮食的均衡与营养，尤其是中老年人群体。合理的膳食结构不仅能够帮助维持身体健康，还能预防多种慢性疾病。食物中，粗粮因其丰富的膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分而备受推崇。 今天，我要教你3种适合中老年人常吃的粗粮食品—..
