编者按：二十四节气是华夏民族劳动人民的生活经验结晶，不仅是指导人们生产生活的“典藏”，也是保持健康体魄的秘宝。《“十四五”中医药发展规划》指出，到2025年，中医药健康服务能力明显增强，在“健康中国”建设中的独特优势得到充分发挥。大河网联合河南中医药大学共同推出说完了。
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就说说到了小寒节气，哪些星座的运势旺盛，会突出自己的优势，弥补自己的不足。射手座到了小寒节气，射手座的朋友运势旺盛。你们一向行动力十足，而且思维敏捷，擅长解决问题。在小寒节气中，你们的运势旺盛，情绪也非常积极，很容易取得突破性的进展。但需要注意的是，你们也容易因为后面会介绍。
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本周末进入小寒节气，北方多地气温将出现明显波动。预计5日至7日，受冷空气影响，东北、华北、黄淮等地气温会纷纷下滑，累积降温幅度可达6~10℃,东北多地降幅将达10℃以上，成为降温的“核心区域”。大城市中，像是最近备受瞩目的哈尔滨，4日最高气温将升至-4℃,7日将降至-13℃;而好了吧！
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作者：值友9506999914小寒，二十四节气中的第二十三个节气，标志着冬季的正式开始。这个时节，气温骤降，天地间被严寒笼罩，人体的免疫力也因此受到影响。因此，如何通过饮食来保持健康，成为了人们关注的焦点。本文将探讨小寒节气的饮食养生之道。一、增加热量摄入小寒时节，气温低好了吧！
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小寒，二十四节气的第23个节气(倒数第二个节气),时间是每年的1月5-7日交节，今年小寒节气是1月6日。小寒和春节的时间距离不远，民间关于两者的关系，也流传着一些说法。比如“小寒来得早，春节脱棉袄”这句谚语，相信北方的不少朋友都听过。它的意思是说，如果当年小寒节气来得比较是什么。
就说说从小寒节气开始，哪些星座运势如虹，让人生过得充实，有锦绣前程了。天蝎座从小寒节气开始，天蝎座的朋友运势如虹。你们在这个时候意志坚定，表现出强大的自信心，各种机会似乎自然而然地向你们靠拢。感情方面也显得红红火火，热情似火的你们会让另一半感受到从未有过的爱意是什么。
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本周，我国中东部地区的气温比较波动。1月1日，从东北地区到江南，我国多地气温都出现了不同程度下降，明后两天各地气温又会波动回升，这也为进入小寒节气后的又一轮降温埋下伏笔。此外，今天，西南地区东部到华南中西部一带还将有阴雨相扰，广西部分地区有大雨，需注意防范。中东部是什么。
这也为进入小寒节气后新一轮降温预留了大幅空间。大城市中，4日郑州最高气温将达到15℃,几乎相当于当地常年3月中旬水平。哈尔滨、长春、沈阳累计升温幅度也能达到8~12℃,4日上述地区最高气温会比常年同期偏高10℃左右。这样偏暖的局面，将在本周后半段得到扭转。预计5至说完了。
这也为进入小寒节气后新一轮降温预留了大幅空间。大城市中，4日郑州最高气温将达到15℃,几乎相当于当地常年3月中旬水平。哈尔滨、长春、沈阳累计升温幅度也能达到8~12℃,4日上述地区最高气温会比常年同期偏高10℃左右。这样偏暖的局面，将在本周后半段得到扭转。预计5至7还有呢？
