1-7天) 早餐空腹:生化汤100CC(一杯分三次喝) 早餐:麻油猪肝一碗、糙米饭一碗、麻油胡萝卜一碗. 10点:红豆汤一碗8-14天) 早餐:麻油腰子一碗,蔬菜一碗,鱼汤一碗,糙米饭一碗,杜仲粉一钱. 10点:红豆汤1碗第四周(15-30天或42天) 早餐:麻油鸡一碗、糯米粥一碗、糙米饭一碗、水果一份. 10点:红豆汤一碗. 午餐:麻油鸡一碗、蔬菜一碗
李丽(化名)是一名正在坐月子的宝妈,眼看坐了30天月子了,婆婆一直唠叨着坐满30天月子就可以帮忙干活了.李丽反驳婆婆说“医
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li li ( hua ming ) shi yi ming zheng zai zuo yue zi de bao ma , yan kan zuo le 3 0 tian yue zi le , po po yi zhi lao dao zhe zuo man 3 0 tian yue zi jiu ke yi bang mang gan huo le . li li fan bo po po shuo “ yi . . .
第一个阶段(产后1-3天) 产后三天是产妇恢复体力的时期,也是为哺乳做准备的时期.但不是说产后马上就要进补,鸡汤不能停.相反的是第二个阶段(产后3-5天) 这个阶段产妇身体比较虚弱,多吃些补充气血的东西,比如鸡蛋、小米、面条、少量的红糖第三个阶段(产后5-7天) 这个阶段,一般的顺产产妇体质均有比较大的恢复,基本可以进食相对油腻的东西
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只能忍受月子期还要独自照顾孩子的事实.后来苏婉向自己妈妈哭诉,亲妈放下所有事情,过去照顾月子,才让苏婉顺利渡过月子期.
“月子做不好,将来要落下一身病!”这句话一直是我婆婆的口头禅.其实,芽芽妈也并不是想抨击什么坐月子的旧观念,毕竟老一辈
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接下来就来说说月子期间1-30天的“月子经”.分娩当天(产后第1天)刚生完宝宝耗费了大量精力体力,产妇处于过度疲劳状态
第1-30天食谱常常有很多朋友问:生完小孩吃什么好,安产月子餐30天食谱告诉你吃什么对比养分科学,吃什么能催奶,让宝宝有满足
这条详细记录了宝妈1天月子生活的plog或许可以告诉你答案一起来看看吧No.18:00-8:30营养早餐说你好活力满满的一天从营养早餐开
坐月子,顾名思义,大家都觉得是一个月.传统上,坐月子确实是口口相传的一个月,即是30天,但实际上,经过一个月的调整,身体
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你不好说的话,十月菌来帮你说 月子之所以如此难熬,无非是因为传统的“月子观”太过可怕一份由妇产科医生提供的坐月子教材 月子里最伤人的一句,肯定是——你怎么什么都不会! 新手妈妈没有学习过怎么喂奶,怎么抱孩子最及时的嘱咐,每一页都恰到好处 新手爸妈刚上路时,各种难题随时会爆发,经常让人措手不及.及时菌也经常被吐槽不够及时
